par Cécile | Déc 9, 2022 | articles
Période souvent synonyme de fête, de partage, de repas entres amis, en famille, les fêtes de fin d’année sont pour de nombreuses personnes en proie à un rapport compliqué à leur alimentation (dont j’ai fait partie) synonyme de défis, d’angoisses et...
par Cécile | Mai 4, 2022 | articles
Si tu souhaites adopter une alimentation saine et équilibrée, c’est par ici 😉 — La règle des 3 V : Vrai végétal et varié Concrètement, les résultats de la science convergent vers la définition d’un régime protecteur générique qui obéit à la “règle des 3V” :...
par Cécile | Nov 15, 2020 | articles
Aujourd’hui j’avais envie de vous présenter mes livres de développement personnel préférés. Les voici, j’en oublie certainement …. n’hésitez pas à me faire part de vos coup de coeurs 🙂 Un des premiers que j’ai lu, très abordable et qui m’a beaucoup...
par Cécile | Oct 6, 2020 | articles
Hello 😊 Allez un classique aujourd’hui , la tarte aux pommmes!! Simple, rapide et toujours aussi bonne 😊!!Une multitude de recettes, une de celle que je réalise le plus souvent c’est celle ci: Une pâte à tarte brisée recouverte de compote puis de pommes en tranches.Un...
par Cécile | Oct 5, 2020 | articles
Une recette ultra simple et rapide pour un repas pressé mais délicieux 🤤 !! Le one pot pasta c’est la recette idéale pour les repas du soir, chaud, rapide , réconfortant et adaptable en fonction de la saison !! Idéal pour les amateurs de pâte qui ont quand même envie...
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