BIENVENUE, JE SUIS CÉCILE
Naturopathe à Besançon
Allons y pour les présentations, j’ai 37 ans et je suis Naturopathe (Diplômée de l’AVCN de Dijon en Décembre 2015, certifié FENAHMAN )
Mais vous vous doutez bien que je ne me suis pas réveillée un matin en me disant « tiens et si je devenais Naturopathe?!) Je ne connaissais même pas le terme pour tout dire avant de faire des recherches un peu au hasard en envisageant une reconversion professionnelle …C’est lors de ma première grossesse, que viens le déclic, en 2013
Rdv du 5ème mois mon gynécologue m’arrête.
C’est le déclic, je comprends que je suis en train de faire grandir un bébé au creux de ce corps que je malmène, je remets tout en question, ma manière de vivre, l’importance et l’impact de mes choix…
En fouillant sur internet je finis par tomber sur ce fameux terme de Naturopathe.
J’ai donc entamé en Janvier 2014 ma formation à l’AVCN de Dijon.
Ce fut les deux plus belles années de ma vie en termes d’enrichissement personnel et de rencontres. Je suis passionnée, je dévore des tonnes de livres, c’est grisant…
Je commence également à faire la paix avec mon alimentation après des années de troubles alimentaires, je parviens enfin à réguler mon syndrome de l’intestin irritable, les crises d’angoisse qui m’accompagnent depuis des années également.
Fin 2015 j’obtiens mon diplôme.
L’année qui a suivi fut assez compliquée d’un point de vue personnel, entrecoupée de plusieurs épreuves: séparation, décès brutal de mon père (quelques années après la perte de ma mère suite à une longue maladie) , déménagement … Me permettant toutefois de mettre à l’épreuve ma capacité de résilience… ces difficultés m’entrainant un peu plus encore sur le chemin du développement personnel et de la psychologie positive.
En 2017 je me forme auprès de Luc Bodin en présentiel durant un stage immersif à Paris (formation de soin énergétique premium) . Il ne forme malheureusement plus lui même aujourd’hui.
La dimension énergétique m’a toujours attirée, convaincue que tout ne passe pas uniquement par le geste ou par la parole, en énergétique on apprend par exemple que les maux physiques s’inscrivent dans le corps éthérique bien avant, et que tout notre environnement a un impact sur nous même, d’où l’importance de prendre soin de son environnement, du contact avec la nature, des bienfaits des émotions positives….
En 2017 je débute également mon activité en cabinet peu de temps après et j’exerce quelques temps à côté de mon activité salariée de Naturopathe dans un magasin bio ou je m’occupe des clients en demande de conseils alimentaires ainsi que du rayon complément alimentaire.
Passionnée par la nutrition, je continue à lire et à étudier, en quête de l’alimentation parfaite et avide de tout comprendre…. J’ai étudié et testé pendant plusieurs années un grand nombre de théories accumulant livres, témoignages, vidéos, articles de recherches scientifiques ….. (Alimentation, vegan, paléo, crudivore, cétogènes, HCLF, Seignalet, …. la liste est longue)
Aujourd’hui je suis convaincue que l’équilibre est la clef et l’individualisation plus encore, mais toutes ces recherches m’ont permises de comprendre beaucoup de choses sur le fonctionnement de l’organisme, ses folles capacités d’adaptation, et également les signaux d’alerte qui doivent faire réagir. Arrêtez de me parler de détox à toutes les sauces face à des organismes parfois complètement épuisés par une alimentation qui ne leur convient pas du tout.
2021: je décide de me spécialiser pour me concentrer sur ce que je sais faire de mieux, c’est à dire vous accompagner vers une relation saine et apaisée avec votre alimentation et avec vous même et je créé mon programme en ligne « Healthy n’ happy » auquel vous accédez avec tous mes accompagnements !
2023 : Formation de coaching « Coach from the heart » auprès d’Anne Claire Meret
2023 : Formation de coaching en Neuroscience auprès de Ludovic Leroux
Mon objectif aujourd’hui:
– Vous aider à retrouver une alimentation saine et équilibrée, à manger en fonction de vos besoins et non en suivant un régime ou un mode d’alimentation qui ne vous correspond pas forcément. Nous sommes tous différents !!
– Vous aider à sortir des TCA, en finir avec cette relation toxique que vous entretenez avec la nourriture et avec votre corps
– Vous aider à réguler votre système nerveux pour mieux gérer le stress, l’anxiété et votre hypersensibilité
– Vous aider à vous remettre à l’écoute de vous même, de vos besoins, de votre corps mais surtout de votre coeur.
– Vous aider à trouver les réponses en vous, pour suivre votre chemin en paix et en confiance.
Pour cela je mixe l’ensemble de mes compétences afin de vous apporter toute mon expertise pour vous accompagner vers cet état de bien être que l’on mérite tous