Reviens à toi, régule ton système nerveux, libère les loyautés familiales et retrouve la paix intérieure

Un accompagnement profond et transformateur, mêlant régulation du système nerveux, libération transgénérationnelle et reconnexion à ton essence, pour te libérer des chaînes invisibles qui t’empêchent d’être pleinement toi.

Tu n’en peux plus de porter ce poids…

Tu le sens bien… quelque chose ne va pas.

Tu fais tout ce qu’il faut, tu coches les cases, tu avances comme tu peux.

Et pourtant, tu tournes en rond.

Une sensation de mal-être diffus. Une boule dans la gorge, dans le ventre.

Un poids que tu n’arrives pas à nommer.

L’anxiété est là, parfois discrète, parfois oppressante.

L’angoisse surgit sans prévenir. Tu te sens dépassée.

Fatiguée.

Émotionnellement, mentalement, parfois même physiquement épuisée.

Tu t’adaptes, tu encaisses, tu fais bonne figure.

Tu joues le rôle de la femme forte. Toujours.

Mais à l’intérieur, c’est le chaos.

Tout te traverse intensément. Tu ressens trop, tout le temps.

Tu cherches à comprendre, à te calmer, à t’analyser encore et encore…

Mais rien ne semble suffisant.

Et si ce n’était pas juste toi ?

Et si ton corps, ton cœur, ton système nerveux réagissaient à des signaux bien plus profonds que ce que tu peux contrôler ?

Des blessures anciennes, parfois héritées.

Des émotions refoulées, restées coincées dans ton corps.

Des mémoires familiales… mais aussi des mécanismes de survie que tu as appris à force de t’adapter.

Et si, aujourd’hui, tu pouvais enfin apaiser ce tumulte intérieur ?

Retrouver de la sécurité en toi.

Respirer plus librement.

Te sentir pleinement à ta place.

Et t’incarner, sans masque, dans toute ton authenticité.

Pourquoi cet Accompagnement ?

Parce qu’il est temps de sortir des solutions superficielles.
Parce que tu n’as pas besoin d’un énième conseil bien-être ou d’un programme qui ne fait que survoler ta réalité.
Parce que tu veux du vrai, du profond, du transformateur.

Cet accompagnement ne cherche pas à « réparer » ce que tu es.
Il t’invite à te libérer de ce que tu n’es pas.

🌱 Il ne traite pas seulement les symptômes (anxiété, fatigue, blocages, surcharge mentale).
Il va à la racine : ton système nerveux, ton histoire familiale, ton rapport à toi.

🔥 Il ne te pousse pas à « aller mieux » à tout prix.
Il t’apprend à t’écouter, à ralentir, à t’aimer là où tu en es, sans te fuir.

🔍 Il ne te donne pas une marche à suivre générique.
Il t’aide à retrouver ta propre boussole intérieure, à faire de la place pour ta vérité, tes ressentis, ton rythme.

✨ C’est un espace où tu peux déposer ce que tu portes depuis trop longtemps.
Un espace où tu n’as pas à être parfaite, forte, ou « celle qui gère ».
Juste être, en sécurité, pour enfin guérir.

À propos de moi

Passionnée par la compréhension de notre fonctionnement, par notre capacité à avancer et à évoluer, je suis déterminée à aider ceux qui, (comme j’ai pu longtemps me sentir) ont du mal à trouver la paix intérieure et à trouver leur place dans un monde qui peut sembler accablant.

En tant qu’hypersensible, j’ai longtemps ressenti une déconnexion profonde avec moi-même, faisant face à des défis comme l’anxiété permanente et des pensées qui tourbillonnent sans fin.

J’ai connu des périodes où je fuyais mes émotions à travers des addictions et une relation compliquée avec la nourriture. Chaque difficulté de la vie me semblait insurmontable, et je me suis souvent sentie perdue, en quête d’une lumière que je ne parvenais pas à atteindre.

Ce parcours m’a conduite à découvrir la naturopathie et à me former pour mieux comprendre le corps et l’esprit. J’ai également approfondi mes connaissances par la suite en me formant au Coaching, en Psychogénéalogie, Thérapies énergétiques,  Régulation du système nerveux & accompagnement des TCA, afin de proposer un accompagnement le plus complet et transformateur possible.

Mon objectif aujourd’hui est de t’aider à retrouver et à révéler ta propre lumière.

Je crois fermement que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour surmonter ses défis.

Alors ensemble, nous allons explorer, libérer et révéler la force qui sommeille en toi.

 Ce que je t’offre : un retour à la sécurité, à la vérité, à ta puissance

Cet accompagnement est une immersion profonde, à la croisée de trois dimensions essentielles :

🔹 Réguler ton système nerveux

Parce qu’il est impossible de se reconnecter à soi quand le corps est figé, dissocié ou constamment en mode survie.
Nous allons ramener de la sécurité dans ton système nerveux : là où tout commence.

                                                                       Ici, on ralentit. On écoute. On permet au corps de se déposer, enfin.

Grâce à des outils somatiques, énergétiques, respiratoires et sensoriels, tu retrouveras un ancrage, une stabilité intérieure, un apaisement durable.

🔹 Libérer les mémoires transgénérationnelles

Ce que tu vis aujourd’hui n’est pas toujours né avec toi.

Tu as peut-être hérité de peurs, de loyautés, de silences, de douleurs… qui ne sont pas les tiennes.

À travers un travail en psychogénéalogie, un génosociogramme intuitif, et des pratiques de libération émotionnelle et symbolique, tu vas pouvoir :

• Mettre en lumière les schémas invisibles qui te freinent

• Te libérer des rôles que tu as endossés (sauveuse, médiatrice, rebelle, parfaite…)

• Retrouver ta juste place dans ta lignée et dans ta vie

🔹 Te reconnecter à ton essence

Quand le bruit se calme, quand les couches tombent, tu peux enfin entendre… toi.
Ta vérité. Ton rythme. Tes besoins. Ton énergie unique.

C’est ici que commence la vraie transformation :
Non pas un « changement » superficiel, mais une renaissance intérieure.
Tu ne cherches plus à t’adapter.
Tu oses être pleinement toi, sans peur, sans masque, sans t’excuser.

Tu redeviens la femme libre, ancrée et lumineuse que tu as toujours été, derrière les conditionnements.

🌀 Ce n’est pas un accompagnement “classique”. C’est une expérience de transformation intérieure.

Cet accompagnement est pour toi si :

Tu es hypersensible, et tu te sens souvent submergée par tes émotions.

Tu vis avec une anxiété latente, parfois sourde, parfois envahissante.

Des angoisses surgissent sans prévenir, et tu ne comprends pas toujours pourquoi.

Tu portes un mal-être récurrent, difficile à nommer, difficile à expliquer.

Tu as l’impression de vivre en pilote automatique, en mode survie.

Toujours dans le contrôle, dans l’hypervigilance, à t’ajuster sans cesse aux autres.

Tu sens que tu ne vis pas vraiment pour toi, mais à travers les attentes, les peurs ou les blessures de ton entourage.

Tu rêves d’un espace où tu pourrais enfin souffler, ralentir et te retrouver.

Tu veux apaiser ton système nerveux, te sentir en sécurité à l’intérieur,

et te reconnecter profondément à toi-même, à ce qui est juste pour toi.

Tu veux vivre une vie alignée, sincère, libre… et enfin pleinement incarnée.

💼 Ce que comprend l’accompagnement :

– 6 x 1h30 de séances individuelles (en visio)

– Des pratiques guidées pour réguler ton système nerveux

– Un travail sur ton arbre généalogique, ton génosociogramme, les schémas familiaux

– Des rituels de libération et d’intégration (symbolique, énergétique, émotionnelle)

– Un espace d’accueil bienveillant, sans jugement, pour déposer tout ce qui a besoin d’être vu

🔑 Prête à te libérer profondément et à revenir à toi ?

Il ne s’agit pas d’un simple coaching.
C’est une traversée vers toi-même, une libération intérieure qui touche toutes les couches de ton être.

Si tu ressens l’appel, si ton corps sait que le moment est venu, je t’invite à réserver un appel découverte gratuit.
Nous prendrons le temps de sentir si cet espace est juste pour toi, et de poser ensemble les bases d’un vrai changement.